Apicultura
terça-feira, julho 20, 2010
Tabela Calorias Comida Japonesa
Kinoshita
Tabela de Calorias
Comida japonesa
Produtos Kcal.
Sushi de salmão 65
Sushi de atum 45
Sushi de atum gordo 72
Sushi de pargo 43
Sashimi de salmão 211 (100g)
Sashimi de atum 146
Tainha 173
Namorado 86,6
Tekka maki (atum) 25
Tekka maki (pepino) 17
Kani maki (kani-kama) 20
Califórnia 33
Tempura maki 45
Filadélfia 51
Shitake 25 (100g)
Missoshiru 199 (100ml)
Shoyo 134 (100ml)
Sakê 133 (100ml)
Fonte: http://www.saude.com.br/site/tabeladecalorias/032_comida_japonesa.asp